南浦和 リラクゼーション

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  • 肩こり予防には青魚。

肩こりの原因の多くが血行不良と言われています。肩が凝っていても血行が良よくなれば、肩は凝りにくくなります。食べ物の栄養で血行を良くして、身体の内側から肩こりになりにくい体質にしていくことも大切です。

血行を良くする栄養素として代表的なものは「EPA」「DHA」です。よくテレビで宣伝していてかなり有名になってきた栄養素と思います。アジやイワシなどの青魚に多く含まれる栄養素ですね。

リラクゼーション楽園では、整体施術の他、栄養バランスの事に少し詳しいスタッフがいますので、身体の痛い箇所を触って、内臓のこの部分が悪いとわかりましたら、ある程度の食事療法をお話しさせていただきます。あまりひどい痛みの場合は、専門のお医者に行かれる事をお勧めします。

まずは当店にお越し頂いて、様子をみてみるのも、いかがでしょうか。

ご来店 心よりお待ちしております。

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